jak brac zma

Dziękuję Vaadeer za info. Chyba rzeczywiście odpalę najpierw devil, żeby zobaczyć jak to działa. Cena też spoko więc na test się nada. Masz rację, nim schudłem byłem poprostu tłusty. Dobre 40 kilka % tłuszczu. Teraz już tylko okolice pępka i boczki. BCAA będę łykał dalej. Mam jeszcze ZMA z ActivLab, brać dalej normalnie? Pytam bo w devilu też [...]

Nie robiłem badań. Patrze na to w ten sposób że jeśli coś działa na innych to warto sprawdzić jak będzie u mnie. Jeśli podziała na mnie to będę wiedział że warto wydawać na to hajs. Nie jestem przekonany o konieczności badań w takiej sytuacji. Czuć że działa to trzeba brać, nie działa to olać sprawę. Generalnie nie mam powodów sądzić żebym miał [...]

ok, to lecimy. najpierw krotkie powtorzenie (podsumowanie) barracuda ma na celu spowodowac jak najwiekszy wzrost teścia i jak najwiekszy spadek kortyzolu, bo WG MNIE(!) od tego zalezy w najwiekszym stopniu przyrost. po kolei, abwehra, fotki beda wieczorem. 'zrobione plecy', nie oznacza że mam tak szerokie plecy że łatwiej mnie przeskoczyc niż [...]

[...] z menu. Moje działanie ogranicza się do doradzania (a nie prowadzenia za rączkę) i ewentualnego korygowania korków Rafała, który ma aktualnie spore pojęcie na temat tego jak robić i szlifować formę To było na zbilansowanej. A teraz na LC to już w ogóle by mi się posypało, jakbym zapychał głód warzywami poza bilansem ;-) No i jest mi to po [...]

Myślę ze zamiast dywagować lepiej byłoby żeby kazdy kto brał DAA opisał swoje odczucia/efekty i wtedy przy dużej liczbie osób będzie można jakas praktyczną średnia wyciągnąć. Moje odczucia sa następujące: 1. w porównaniu z wszelkimi ziółkami typu TT, mieszanki różnych innych ziółek ( sterole roślinne i fitosterole ) działanie ogólne po DAA dużo [...]

[...] firmie Atleta Łódź, w której mam przyjemność pracować, która jest też wyłącznym dystrybutorem na Polskę odżywek: Big Zone (oraz Vitalmax i Mr.Big). Dzięki temu testowi, jako jedni z pierwszych mieliśmy okazję sprawdzić działanie kilku nowości renomowanej niemieckiej firmy Big Zone - ich ocena i cała reszta podsumowania poniżej, zapraszam do [...]

[...] i na pewno prefabrykowane białko jest nieobojętne dla zdrowia - i takie chemicznie sprefabrykowane białko jest wchłaniane do mięśni - jest to inne białko niż naturalne, w jakieś części sztuczne niż te z pożywienia pomimo serwatki - i nie chodzi mi o jakieś wysuszone mleko z koziego cycka tylko "białko szybkowchłanialne" - lepiej sobie strzelić [...]

X-pomp nie do konca Cie zrozumialem wiec jak mozesz to jeszcze raz łopatologicznie Czy da rade cykl z 1 op. mega-h (60 k.) + 1 op. epithin e (90k.)? Jeżeli tak to jakbyś go rozpisał wiedząc już co mam na celu? I opcja numer dwa, gdybym się decydował na tylko 1 z tych 2 środków, to który bardziej odpowiada temu co napisałem wyżej i czy można [...]

[...] się 3zma a 30m przed tym białko czy centralnie przed snem białko a zma 30m przed tym ? Bo w sumie zma zaleca się 30m po posiłku no i 30m przed snem a zanim i tak zasne to jak wezme od razu przed położeniem to akurat mi wyjdzie bynajmniej tak robiłem zawsze Możliwe, że też zrobie test I powiedz mi jak się śpi po zma z olimpa bo miałem z treca [...]

[...] dajesz odrazu po skończonym cyklu, na drugi dzień...czyli na początku 9 tygodnia Omege-3,czosnek i witaminy! łykasz przez cały cykl, czosnek w dawce 1-2kap ed, nie wiem jaką tam masz omege-3 ale zazwyczaj 2kap ed, witaminy patrz na ulotkę... Czosnek nie pomoże na skoki ciśnienia jak będziesz go brał sporadycznie... czosnek,omega-3, [...]

hmm.. polecam Ci zestaw jaki stworzyl dla mnie Pepo kreatyna olimp mega caps mono 150kaps pirogronian czyli creapure pyruvate olimp 100kaps zma trec 90kaps bierzesz to w taki sposob: pierwsze 5 dni - 15kaps dziennie mono kolejne 10 dni - 5kaps dziennie mono w 12-13 dniu zaczynasz brac piro w ilosci jak na opakowaniu przez caly czas bierzesz do [...]

[...] jest znacznie lepsza niż ostatnio. Co do dziołchy, to sobie poradzę, a po teście to już na pewno odpędzić się nie będę mógł . Hakla, do odstępu między białkiem a ZMA jakoś nie przywiązuje zbytnio wagi. Wypijam odżywkę i po jakimś czasie ZMA, ale nie patrze na zegarek. Myślę, że różnicy pomiędzy Olimpem i Treciem pewnie żadnej nie [...]

dzieki za odp Obecnie chcial bym wydac jak najmniej...nastepny zestaw bedzie lepszy:) W domu mam kreatyne mono wiec nie bede kupowac narazie stacka Kupie tylko zma, bcaa, witaminy i kofeine. Nie bede kupowac carbo, gainera i bialka bo bede staral sie zastapic to odpowiednimi posilkami przynajmniej w okolicach treningu. I jak zwykle mam kilka [...]

[...] roku temu mete zjadłem jej gdzieś ze 100 i tak dawkowałem że na początku po jednej tabletki w drugi dzień 2 i tak podwyższyłem do ok 6 tabl przyznam wtedy nie miałem pojęcia jak to brać tylko ze słyszenia ale teraz wiem że przedawkowałem wtedy i oprócz tego wiem że możecie sobie pomysleć że glupek jestem z kolegami do alkoholu to brałem jeszcze [...]

No temat fajnym. Czytałem ostatnio dużo o glutaminie i nieiwem czy ją zakupić bo jak wiemy L-glutamina działa na pszysadke mózgową i pobudza ją do zwiększenia produkcji hormonu wzrostu - HGH chyba. Przysadka mózgowa odpowiada za produkcje siedmiu najważniejszych hormonów w naszym organizmie - w tym testosteronu - pomimo że jest on produkowany [...]

[...] niż faceci. Czy się to komuś podoba, czy nie. Progesteron , a dokładnie jego odpowiedni poziom powoduje efekt, który można porównać z działaniem seratoniony. Więc teraz jak Twoja kobieta, będzie miała kilka z poniższych problemów, to nie marudź, że znowu "boli ja głowa" tylko sie zainteresuj i wyślij ja na badanie, bo może ma problem z [...]

[...] napewno bede sledzil temacik coz moge dodac od siebie? soga.. juz mialem wczesniej DIETA widze ze duzo jajek(surowych)+musli..toz to ochydztwo! eee nie jest takie zle jak mozna se wyobrazic sproboj cos takiego , z tym ze zamiast cukru mozesz dac porcje bialka..swietny bedzie matrix o ktorym wspomniales..wszystkie smaki ok, koncze wlasnie [...]

[...] i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand – bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego ciezkiego dnia:) jak wzialem przed treningiem bica i trica w ostatnim dniu cyklu, to mardzo milo mnie [...]

[...] i wygodną w użyciu miarkę (imo dużo lepszą od olimpowskiej) Jak już nowości, to pełną parą... postanowiłem dać pole do popisu nowemu, brzydkiemu , shakerowi, który dostałem jako gratis razem z białkiem. Oto on i białeczko w miarce, gotowe do nurkowania. Gotowy shake, którego zaraz wleję w organizm. Białeczko rozpuszcza się bardzo dobrze, [...]

CZEŚĆ Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i JURY – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli. Podziękowania również lecą dla wszystkich, którzy tu wpadali z opiniami, motywowali ew. wrzucali zj**ki %-). Podziękowania również dla konkurencji. Wrzucam też kolejne [...]